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• 在代码的理性森林里，摸鱼是调试生活的快捷键 —— 我们用Coffee Break的灵感碎片，编译出更高效率的人生程序
• 真正的效率大师，从不在单一线程里耗尽人生 —— 我们在主进程敲打代码，却在后台线程编译星辰大海

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一、下载 安装 VS Code

• 教程在这里
• 【Visual Studio Code】— Win11 安装 VS Code 超详细

二、配置 VS Code

• 教程在这里
• 【Visual Studio Code】— Win11 配置 VS Code 为中文 超详细

三、安装 Thief-Book 插件

• 点击左侧扩展
• 搜索框输入 Thief-Book
• 选择 Thief-Book
• 点击安装
  

四、配置 txt文档阅读路径

• 点击原装的扩展 Thief Book
• 点击 设置齿轮
• 选择 设置
  
• 填写 txt文本 绝对路径
• D:\File\LocalSend\qiuzhiyei.txt
  
• 此时我们要阅读的TXT文档就已经配置好了
• 接下来我们要在下面的状态栏显示它

五、打开 TXT 文档 阅读

• 键盘快捷键 ：Ctrl + Shift + P
• 在搜索框输入：thief
• 选择：thief-book.NextBook
  
• 可以看到打开 TXT文档的内容了
  
• 源文档内容
  

六、Thief-Book 默认快捷键

七、自定义Thief-Book 快捷键

• 参考这个进去搜索 thief
• 【Visual Studio Code】— 自定义键盘快捷键设置

八、温馨提示

• 🚨 摸鱼风险防控指南（附生存策略）

1、风险警示体系

• 监控反制机制：
  警惕企业部署「反摸鱼防御系统」——截屏监控、工位摄像头、网络行为审计

  “摸鱼如调试程序，需实时监测内存溢出风险” —— 茶水间闲聊建议控制在/var/log/chat日志允许范围内

• 同事协同风险：
  当同事摸鱼被发现时，可能触发「连带追责」机制 ，建议：

  if (同事摸鱼频率 > 阈值) {  启动"工作进展询问"协议；  // 参考的委婉提醒策略  else if (风险等级过高)  执行Alt+Tab紧急回切  
  }  
  

2、生存策略工具箱

• 物理环境适配：
  ✅ 优先选择监控盲区：茶水间走廊活动（参考摸鱼办建议）、会议室死角
  ✅ 设备双通道方案：私人手机开"飞行模式+离线小说"，规避WiFi流量监测

• 时间管理算法（改良版）：

  安全摸鱼时长 = (剩余工时 × 0.2) + (会议无效时间 × 0.7)  
  风险系数 = 摸鱼次数 / (代码提交量 × 1.5)  // 当系数>1时触发预警  
  

3、终极生存法则

• 合规声明模板：
  “本文所述技巧仅适用于提升碎片时间利用效率，请严格遵守《员工手册》v2.3.1”
• 危机公关话术：

  “刚才是在测试IDE插件响应速度”（开发场景）
  “正在研究行业竞品UI设计”（设计场景）

📌 摸鱼办特别提醒 ：
"距离今日下班还有2小时37分，建议启动阶段性摸鱼，当前推荐姿势：

1. 手持马克杯进行茶水间巡航
2. 携带笔记本执行厕所DEBUG任务
3. 发起『技术方案讨论』型窗口散步"

本提示系统已通过ISO摸鱼合规认证，最终解释权归劳动者所有